तर पवित्र आत्माको फलचाहिँ प्रेम, आनन्द, शान्ति, धैर्य, दया, भलाइ, विश्वस्तता, नम्रता, संयम हुन्।
यस्ता कुराहरूका विरुद्धमा कुनै व्यवस्था छैन। (गलाती ५:२२-२३ )
प्रेम (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: ἀγάπη (आगापे)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: love, i.e. affection or benevolence
अर्थ
परोपकारिता: दयालु, स्नेहपूर्ण र सहयोगी हुने गुण, वा अरूप्रति देखाइने परोपकार तथा सद्भावनापूर्ण कार्य।
दिव्य प्रेम (= ईश्वरले रुचाउने वा चाहने प्रेम)
– सही अर्थमा, नैतिक प्राथमिकतामा केन्द्रित प्रेम, निस्वार्थ प्रेम।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
आज्ञापालन यो फल फलाउने एउटा राम्रो उपाय हो।
यूहन्ना १५:१० पढ्नुहोस्।
“यदि मेरा आज्ञाहरू पालन गर्यौ भने तिमीहरू मेरो प्रेममा रहनेछौ, जसरी मैले मेरा पिताका आज्ञाहरू पालन गरेको छु र उहाँको प्रेममा रहन्छु।”
सोच्नुहोस्: एउटा बच्चाले आफ्ना आमाबुबाप्रति कसरी प्रेम प्रकट गर्छ? आज्ञापालनद्वारा। बच्चाले आफ्ना आमाबुबालाई माया गर्छु भन्नु मात्र पर्याप्त छैन; उसले आफ्नो आज्ञापालनमार्फत पनि त्यो प्रेम देखाउनुपर्छ।
आनन्द (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: χαρά (खारा)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: joy, joyful, glad, delight, cheerful
अर्थ
अनुग्रह लम्ब्याउनु, कृपा देखाउनु, झुकाव राख्नु, सकारात्मक दृष्टिकोण राख्नु
यो शब्दको मूल अर्को ग्रीक शब्द χάρις “खारिस” (अनुग्रह) सँग जोडिएको छ।
यसरी हामी भन्न सक्छौं—अनुग्रहको कारण आनन्द मनाऊ वा अनुग्रहको कारणले हुने आनन्द।
– सही अर्थमा, (परमेश्वरको) अनुग्रह वा कृपाको बोध वा चेतना; आनन्द (“अनुग्रहको पहिचान”)
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
हाम्रा हृदयमा भएका सबै कुरा (अर्थात् निवेदन र बिन्तीहरू) धन्यवादसहित, केही पनि नलुकाई परमेश्वरको सामु ल्याएर।
फिलिप्पी ४:४-७ पढ्नुहोस्।
“प्रभुमा सधैँ आनन्द गर। म फेरि पनि भन्दछु, आनन्द गर। तिमीहरूको सहनशीलता सबै मानिसहरूलाई थाहा होस्। प्रभु नजिकै हुनुहुन्छ। कुनै कुरामा चिन्तित नहोओ, तर हरेक कुरामा प्रार्थना र निवेदनद्वारा धन्यवादसहित तिमीहरूका बिन्ती परमेश्वरमा जाहेर होऊन्, र समझले नै भियाउन नसकिने परमेश्वरको शान्तिले तिमीहरूका हृदय र तिमीहरूका मनलाई येशूमा रक्षा गर्नेछ।”
साँचो आनन्दको फल तब फलाउन सक्नुहुन्छ जब तपाईं आफू जस्तो हुनुहुन्छ, त्यसैगरी आफूलाई परमेश्वरसमक्ष प्रस्तुत गर्नुहुन्छ। जब तपाईं उहाँमा सबै कुरा सुम्पिनुहुन्छ, तब तपाईं आफूलाई रित्तो बनाउनुहुन्छ र उहाँको अनुग्रहका लागि ठाउँ बनाउनुहुन्छ। अनि उहाँको अनन्त प्रेममा, परमेश्वरले तपाईंको हृदयलाई उहाँको अनुग्रहले भरिदिनुहुन्छ र तपाईंलाई यस्तो आनन्द प्रदान गर्नुहुन्छ जुन केवल उहाँले मात्र दिन सक्नुहुन्छ।
शान्ति (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: εἰρήνη (एइरेने)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: peace, quietness, rest, one
अर्थ
“एइरो” (eirō) बाट = जोड्नु, एक सिंगो रूपमा बाँध्नु
– अर्थात्, जब सबै आवश्यक अंगहरू एकसाथ जोडिएको; शान्ति (परमेश्वरले प्रदान गर्नुभएको पूर्णता)।
“एइरेने” (εἰρήνη) ले परमेश्वरद्वारा प्रदान गरिएको र उहाँका मानिसहरूका बीचमा अनुभव गरिने पूर्णता, मेलमिलाप र भलाइलाई जनाउँछ।
– सही अर्थमा, “एइरेने” (εἰρήνη) को अर्थ युद्ध, लडाइँ वा झगडाको अनुपस्थिति मात्र होइन। यो शब्दले परमेश्वरसँगको टुटेको सम्बन्ध पुनः जोडिने कुरा गर्छ। शान्ति, किनकि परमेश्वरसँगको हाम्रो सम्बन्ध जोडिएको छ। पापको आरणले टुटेको सम्बन्ध अब गाँसिएको छ।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
मत्ती ५:९ पढ्नुहोस्।
“धन्य *मेलमिलाप गराउनेहरू,
किनभने तिनीहरू परमेश्वरका छोराहरू कहलाइनेछन्।”
*मेलमिलाप गराउनेहरू (peacemakers/εἰρηνοποιοί – εἰρήνη बाट)
हामी यो फल हामीसँग भएको शान्ति अरूलाई बाँडेर फलाउन सक्छौं। जब संसारमा हरेक व्यक्तिको परमेश्वरसँगको सम्बन्ध गाँसिन्छ, तब शान्ति हुनेछ।
धैर्य (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: μακροθυμία (माक्रोथुमिया)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: patience
अर्थ
“माक्रोथुमिया” (μακροθυμία) दुई शब्दहरूबाट आउँछ: (makrós र thymós)
“माक्रोस” (makrós) = लामो, दीर्घ
“थुमोस” (thymós) = आवेग/जोस, रिस/क्रोध
– सही अर्थमा, दीर्घ-धैर्य, अर्थात् रिस वा क्रोध व्यक्त गर्नुअघि पर्याप्त समय पर्खनु।
यसले अनुचित क्रोधबाट उत्पन्न हुने बल प्रयोग (प्रतिशोध) को हतारपूर्ण प्रयोगलाई रोक्छ।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
याकूब ५:७-११ पढ्नुहोस्।
“यसकारण भाइ हो, प्रभुको आगमन नहोउञ्जेल धैर्य धारण गर। हेर, भूमिको बहुमूल्य फसलको आशा राखेर किसानले अगिल्लो र पछिल्लो वर्षा नहोउञ्जेल धैर्य धारण गरेर पर्खिरहन्छ। तिमीहरूले पनि धैर्य धारण गर। आफ्नो हृदयलाई स्थिर गराओ, किनकि प्रभुको आगमन नजिकै छ। भाइ हो, एउटाले अर्काको विरुद्धमा गनगन नगर, नत्रता तिमीहरू दोषी ठहरिनेछौ। हेर, न्यायकर्ता ढोकैमा हुनुहुन्छ। भाइ हो, कष्ट-भोग र धैर्यको उदाहरण कस्तो हुनुपर्ने हो, सो प्रभुको नाउँमा बोल्ने अगमवक्ताहरूलाई हेर। हेर, धैर्य धारण गर्नेहरूलाई हामी धन्यका भन्छौं। तिमीहरूले अय्यूबको स्थिरताको विषयमा सुनेका छौ, र प्रभुको अभिप्राय देखेका छौ, कि प्रभु कस्तो करुणामय र कृपालु हुनुहुन्छ।”
हामी प्रभुको धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा गरेर यो फल फलाउन सक्छौं। आफ्ना दुलहालाई पर्खिरहेका ती पाँच बुद्धिमती कन्याहरूजस्तै, हामी पनि येशूको दोस्रो आगमनको निम्ति तयारी गर्दै धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा गर्छौं। पावलले तिमोथीलाई वर्तमान समयमा “पूर्ण धैर्यका साथ” प्रचार गर्न, हप्काउन र प्रोत्साहन दिन भन्छन् (२ तिमोथी ४:२)।
दया, करुणा, कृपा (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: χρηστότης (ख्रेस्टोटेस)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: kindness
अर्थ
“ख्रेस्टोटेस” (xrēstótēs) “ख्रेस्टोस” (xrēstós) बाट आउँछ, जसको अर्थ हो उपयोगी, लाभदायक, प्रयोगयोग्य, काम लाग्ने।
– सही अर्थमा, प्रयोगयोग्य वा उपयोगी, अर्थात् प्रयोगका लागि पूर्ण रूपमा उपयुक्त (वास्तवमा जे आवश्यक छ त्यसका लागि उपयोगी); यस्तो खालको दया जुन उपयोगी हुन्छ।
अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, “ख्रेस्टोटेस” (xrēstótēs) भन्नाले यस्तो उपयोगी दया बुझिन्छ, जसले परमेश्वरको तरिका र उहाँकै समय वा ढंग अनुसार वास्तविक आवश्यकताहरू पूरा गर्ने कुरालाई जनाउँछ।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
कृपया एफिसी २:४-५ पढ्नुहोस्।
“तर परमेश्वर, जो कृपामा धनी हुनुहुन्छ, उहाँले आफ्नो महान् प्रेमद्वारा हामीलाई प्रेम गर्नुभयो, यसकारण पापमा हामी मरेका भए तापनि उहाँले हामीलाई ख्रीष्टसँगै जीवित पार्नुभयो— अनुग्रहबाट नै तिमीहरूले उद्धार पाएका छौ।”
हामी यो फल अरूको लागि राम्रो काम गरेर वा अरूको लागि उपयोगी भएर फलाउन सक्छौं।
हामी प्रायः यो गीत गाउँछौं “तपाईंको दया, जीवनभन्दा श्रेष्ठ”। परमेश्वर पिताले आफ्नो पुत्रलाई हामीकहाँ पठाएर आफ्नो दया देखाउनुभयो, र येशूले क्रुसमा मरेर हामीलाई आफ्नो दया देखाउनुभयो। उहाँले क्रुसमा गर्नुभएको कार्य नै हाम्रा लागि उहाँको दया थियो।
भलाइ, राम्रो (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: ἀγαθωσύνη (आगाथोसुने)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: goodness
अर्थ
“आगाथोसुने” (agathōsýnē) “आगाथोस” (agathós) बाट आउँछ, जसको अर्थ हो स्वभावतः असल वा राम्रो।
– सही अर्थमा, आन्तरिक भलाइ (विशेष गरी एक अद्वितीय गुण र अवस्थाको रूपमा)
विश्वासीहरूका सन्दर्भमा, परमेश्वरबाट प्राप्त हुने र आत्मिक तथा नैतिक उत्कृष्टता (सद्गुण) का रूपमा प्रकट हुने भलाइ।
“आगाथोसुने” (agathōsynē) शब्द नयाँ करारमा चार पटक प्रयोग भएको छ र यो स्पष्ट रूपमा विशुद्ध बाइबलीय शब्द हो; अर्थात्, यो लौकिक ग्रीक भाषामा कतै पनि प्रयोग भएको देखिँदैन। (see N. Turner, Christian Words, 89).
हामी यो शब्दको प्रयोग गलाती ५:२२, एफिसी ५:९, रोमी १५:१४, र २ थिस्सलोनिकी १:११ मा देख्न सक्छौं।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
मत्ती १०:८ पढ्नुहोस्।
“...तिमीहरूले सित्तैँमा पायौ, सित्तैँमा देओ।”
(सन्दर्भका लागि, मत्ती १०:५-१० वा १-१५ पढ्नुहोस्।)
जब येशूले बाह्र प्रेरितहरूलाई पठाउनुभयो, उहाँले तिनीहरूलाई स्वतन्त्र रूपमा सेवा गर्न निर्देशन दिँदै भन्नुभयो, “तिमीहरूले सित्तैँमा पाएका छौ, सित्तैँमै देऊ” (मत्ती १०:८)। उहाँबाट बिरामीहरूलाई निको पार्ने, कुष्ठरोगीहरूलाई शुद्ध पार्ने, मरेकाहरूलाई जीवित पार्ने र भूतहरू धपाउने अधिकार सित्तैँमा पाएका हुनाले, तिनीहरूले अरूलाई पनि कुनै शुल्क नलिई यी आशिष्हरू प्रदान गर्नुपर्ने थियो। यसले सेवकाईमा उदारता र इमानदारीको एउटा सिद्धान्त सिकाउँछ: परमेश्वरले आफ्ना सेवकहरूलाई जे कुरा सित्तैँमा सुम्पनुभएको छ, त्यसलाई व्यक्तिगत लाभका लागि दुरुपयोग गर्नु हुँदैन।
हामीले अरूहरूलाई उदारतापूर्वक दिएर यो फल फलाउन सक्छौं।
जब तपाईं कसैलाई केही दिनुहुन्छ वा मण्डलीमा दान गर्नुहुन्छ, तब उदार मनले र खुसीसाथ, हृदयदेखि नै दिनुहोस्। अनिच्छाले, गुनासो गर्दै, वा केवल दबाब वा बाध्यता महसुस गरेर नदिनुहोस्। तपाईंको दान प्रेम, परमेश्वरप्रति कृतज्ञता र अरूलाई मद्दत गर्ने वास्तविक इच्छाबाट प्रेरित होस्; किनकि “परमेश्वरले खुसीसाथ दिनेलाई प्रेम गर्नुहुन्छ” (२ कोरिन्थी ९:७)।
विश्वस्तता, विश्वाश, आस्था, सुनिश्चितता (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: πίστις
अङ्ग्रेजी अनुवाद: faith, assurance, belief, believe
अर्थ
“पिस्टिस” (pistis - विश्वास) शब्द “पेइथो” (peithô - “मनाउनु, विश्वस्त हुनु”) भन्ने शब्दबाट आएको हो, जसले विश्वासको मुख्य अर्थ (”दैवीय रूपमा विश्वस्त पारिनु”) प्रदान गर्दछ।
विश्वास (pistis) ले विश्वासीलाई परमेश्वरको अभीष्ट इच्छा जान्न सक्षम बनाउँछ।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
हबकूक २:१-४ पढ्नुहोस्।
“म मेरो पहरामा नै उभिरहनेछु, र पर्खालमा म आफै खड़ा रहनेछु, र उहाँ मलाई के भन्नुहुन्छ सो म हेर्दैरहनेछु। यस उजूरको कस्तो जवाफ मैले दिनुपर्ने सो म हेरिबस्नेछु। तब परमप्रभुले मलाई जवाफमा भन्नुभयो, “तैंले यो प्रकाश पाटीहरूमा प्रष्ट गरी लेख्, र समाचारवाहक त्यससित दौड्न सकोस्। किनकि प्रकाश ठहरिएको समय पूरा हुनलाई पर्खिरहेछ। त्यसले अन्तको विषयमा बताउँछ र त्यो झूटो ठहरिनेछैन। त्यो पूरा हुन ढिलो भए तापनि त्यसको प्रतीक्षा गर्दैबस्, किनभने त्यो निश्चय नै पूरा हुनेछ, त्यसले ढिलो गर्नेछैन। “हेर्, त्यो घमण्डले फुलिएको छ, त्यसका इच्छाहरू सोझा छैनन्— तर धर्मीचाहिँ आफ्नो विश्वासद्वारा जिउनेछ।”
विश्वासको अर्थ परमेश्वर के चाहनुहुन्छ त्यो बुझ्नु हो। परमेश्वर चाहनुहुन्छ कि हामी ख्रीष्टलाई चिनौं, किनकि उहाँमार्फत नै हामी स्वयं परमेश्वरलाई चिन्नेछौं (यूहन्ना १४:६)। हामी यो फल ख्रीष्टलाई चिनेर फलाउन सक्छौं।
नम्रता (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: πραΰτης (प्राउटेस)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: gentleness, meekness, consideration, humility
अर्थ
“प्रा” (जसले नम्रताको दैवीय उत्पत्तिको कुरामा जोड दिन्छ)
– नम्रता (“सौम्य शक्ति”) — जसले संयम र कोमलताका साथ शक्ति व्यक्त गर्दछ।
धेरैले यो बाइबलीय शब्द “नम्र” (सौम्य वा विनम्र) को अर्थ कमजोर वा नरम हुनु हो भनी गलत बुझ्छन्, तर वास्तवमा यसको अर्थ ठीक उल्टो छ।
“प्राउटेस” शब्द “प्राउस” (πραΰς) भन्ने शब्द बाट आएको हो जसको अर्थ हो – परमेश्वरको नियन्त्रणमा रहेर उहाँको शक्ति प्रयोग गर्नु।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
मत्ती ११:२८-३० पढ्नुहोस्।
“हे सबै थाकेका र बोझले दबिएका हो, मकहाँ आओ, म तिमीहरूलाई विश्राम दिनेछु। मेरो जुवा आफूमाथि लेओ, र मसँग सिक, किनभने म विनम्र र कोमल हृदयको छु, अनि तिमीहरूले आफ्ना आत्मामा विश्राम पाउनेछौ। किनकि मेरो जुवा सजिलो छ, र मेरो भारी हलुको छ।”
हामीले यो फल ख्रीष्टसँगै मिलेर एक-अर्काको भारी बोकेर फलाउन सक्छौं।
संयम, आत्मसंयम, निपुणता (नेपाली अनुवाद)
ग्रीक शब्द: ἐγκράτεια (एग्क्राटेइआ / एङ्क्राटेइआ)
अङ्ग्रेजी अनुवाद: self-control, temperate, mastery
अर्थ"
एग्क्राटेइआ (संयम) शब्द दुईवटा अंशबाट बनेको छ: “एन” (जसको अर्थ “को क्षेत्रभित्र” हुन्छ) र “क्राटोस” (जसको अर्थ “आधिपत्य” वा “प्रभुत्व” हुन्छ)।
– सही अर्थमा, भित्री (दिव्य) प्रभुत्व, अर्थात् “आत्मसंयम” – जुन व्यक्तिभित्रबाट उत्पन्न हुन्छ, तर आफ्नै प्रयासबाट भने होइन।
विश्वासीका लागि, “एग्क्राटेइआ” (ἐγκράτεια — “आत्म-संयम” वा “आत्माद्वारा प्राप्त संयम”) प्रभुको शक्तिद्वारा मात्र हासिल गर्न सकिन्छ। तसर्थ, “एग्क्राटेइआ” (“भित्री तहबाट प्राप्त वास्तविक आत्म-नियन्त्रण”) लाई स्पष्ट रूपमा पवित्र आत्माको फल भनिएको छ।
हामीले यो फल कसरी फलाउन सक्छौं?
अन्त्यमा उल्लेख गरिएको “आत्मसंयम” एक यस्तो सर्वोपरि गुणका रूपमा रहन्छ, जसले अन्य गुणहरूको रक्षा गर्छ।
याकूब १:१९ पढ्नुहोस्।
“मेरा प्रिय भाइहरू, यो कुरा जान: प्रत्येक मानिस सुन्नमा छिटो, बोल्नमा ढिलो र रिसाउनमा धीमा हुनुपर्छ।”
आत्म-नियन्त्रण प्रायः कुनै कुरा महसुस गर्ने र त्यसमा काम गर्ने बीचको सानो ठाउँमा सुरु हुन्छ।
येशू पूर्ण आत्मसंयमको प्रतिमूर्ति हुनुहुन्छ—उहाँले शैतानका प्रलोभनहरूलाई अस्वीकार गर्नुभयो (मत्ती ४:१-११), गेत्समनीमा स्वर्गदूतहरूको ठूलो समूहलाई रोक्नुभयो (मत्ती २६:५३), र “उहाँलाई गाली गरिँदा उहाँले बदलामा गाली गर्नुभएन” (१ पत्रुस २:२३)।
रिसाएको बेला बोल्नु अघि रोक्नुहोस्।
रिसाएको बेला, प्रतिक्रिया दिनु अघि सुन्नुहोस्।
प्रलोभनमा पर्दा, निर्णय गर्नु अघि टाढा जानुहोस्।
भावुक हुँदा, त्यो सन्देश पठाउनु अघि प्रार्थना गर्नुहोस्।
कठिन परिस्थितिमा प्रतिक्रिया दिनु अघि रोक्ने, सास फेर्ने र प्रार्थना गर्न एक क्षण लिनुहोस्। अनि यसको अभ्यास गर्नुहोस्, हरेक दिन (१ कोरिन्थी ९:२५)।